Nitrix Oxide Boosters

Pre nego krenete uzimati ovakve preparate trebalo bi da znate...

Bilo da okrenete neki od specijalizovanih fitness casopisa ili posetite bilo koji od sajtova firmi koje prave/ prodaju suplemente gotovo da je nemoguce ignorisati sve one reklame koje nas upozoravaju na neverovatnu moc preparata na bazi povecanja proizvodnje azot oksida: "neprekidna pumpa, povecan protok krvi, oporavak citavog tela, bolje snabdevanje kiseonikom, povecanje misicne mase...".

Ako ste i vi jedan od mnogih koji su "naseli" na ovu reklamu i pre nego sto uzmete bilo koji od njih trebalo bi da znate neka osnovna pravila funkcionisnja tela kako bi ste racionalno dali odgovor sebi na pitanje: "Da li suplementi za povecanje proizvodnje azot oksida (nitric oxide-NO) zaista mogu da pruze sve ovo sto se tvrdi?!
Uprkos pocetnoj sumnjicavosti eksperata iz oblasti suplementacije danas je sve vise dokaza da ovakve preparacije zasita "rade”! Da stvar bude "gora" dugo vremena nakon pojave kreatina nista se tako efikasno nije pojavilo na trzistu suplementa a da pri tom daje tako brzo i tako ekstermno vidljive rezultate. Doslo je vreme da saznate sta nova generacija suplementa moze uciniti za vas!

ISTORIJAT-

Prica o NO u mnogo cemu je slicna sa kreatinom pa cemo je na dalje vuci paralelno kako bi vam lakse docarao o cemu sa zapravo radi. Sasvim normalan put ovih susptanci od istrazivacko farmaceutskih laboratorija sve do oblika u kakvim ih danas prepoznajemo a to je forma suplementa, daleko ranije u proslost oba ova sastojka bila su dobro poznata u naucnim krugovima i vrlo visoko cenjena sa svojim prepoznatljivim efektima na telo, u velikoj meri je sada prisutna na trtzistu.
Naravno kako to biva na samom pocetku postojala je istovremeno i velika uzdrzanost opste javnosti da je to sto se tvrdi za njih i moguce sprovesti u delo u svakodnevnoj praksi. Jedini pravi nacin da se nesto ovog tipa promovise jeste da se “poturi” spoprtistima i armiji redovnih vezbaca koji ce sve price do tada dokazati ili opovrgnuti u praksi. Eksperiment je pokrenut a ono sto se kasnije desavalo sada je vec pomalo deo istorije, posebno sto se tice kreatina, kako je isti mnogo ranije zakucao na nasa vrata.
Ustave su popustile, prvobitne prepreke su zauvek prevazidjene i najzad ono sto je mozda i najvaznije u celoj ovoj prici je da oba ova preparata svakodnevno nestaju sa polica mnogih teretana i suplement prodavnica sirom sveta- sto je pouzdna indikator da su krajni korisnici jako zadovoljni postignutim rezultatima i da ovi preparati postizu ocekivano delovanje.

KLJUCNE KARAKTERISTIKE:

- Izgradjuje misice
- Ubrzava oporavak
- Povecana “pumpa”
- Brzi i veci transport kiseonika
- Veca izdrzljivost
- Veca zaliha energije
- Pojacava seksualnu funkciju

UTISAK KVARE:

- Realtivno visoka cena na trzistu
- Redovan i precizan tajming uzimanja ovog suplementa ne bi li se obezbedilo konstatno delovanje
- Nije “bas za svakog vezbaca”

GENERATORI NO-
"Nitrix Oxide Boosters"

Napokon nakon visegodisnjih istrazivanja naucnici mogu da odgovore na pitanje da je NO u svom delovanju direktno odgovoran kao “glavni celijski signalni” molekul, koji iznenadicete se upravlja mnogim kompleksnim procesima unutar organizma. Izmedju ostalog; regulise protok krvi, misicne kontrakcije, nervnu provodljivost, misicni rast…Sve ovo naravno dobro zvuci u teoriji no i dalje osnovno pitanje koje se postavlja jeste; kako naterati telo da proizvodi vise ovog jedinjenja ne bi li obezbedili sve ove pomenute funkcije nekome ko redovno vezba i kome je vise nego ocigledno korisno da su one prisutne u telu?!

Odgovor na ovo pitanje je potvrdan, no nikako nije jednostavan kako se na “prvu loptu” cini. NO je zapravo gas koji se proizvodi u telu, najvecim delom od AK Arginin. Upravo ova AK je kljucni elemnt za generisanje NO. Vecini ovo moze zvucati sasvim prozaicno i jednostavno kako ovu AK poznajemo vec dugo vremena i imamo prilike prethodno videti u mnogim suplementima. Iako vecina nas upravo kroz ove suplemente (Whey, AK i sl.) unosi dnevno barem 5-10g Arginina problem lezi u cinjenici da samo mali deo ovog Arginina biva pretvoren u NO.
Zasto je to tako? Pre svega iz razloga slabe bioraspolozivosti Arginina; 1) apsorbcija ove AK se i njen transport na zato potreban mesta nije efikasan i 2) Arginin se trosi kao sirovina za proizvodnju brojnih drugih molekula u telu.

Studije pokazuju da bez obzira koliki je prethodni nivo raspolozivog NO u vasoj krvi dodavanjem AK Arginin u odredjenom obliku dovesce uvek do povecanja vrednosti NO i samim tim do pojave blagotvornih efekata na organizam na perfomanse celog tela. Uticaj NO na kardiovaskularni sistem je mozda i najvecim delom krivac na sve pratece efekte koji se javljaju sa uzimanjem ovog preparata. Sa uzimanjem Arginina povecava se koncetracija NO u krvi usled cega se siri njihov precnik sto direktno utice na povecanje protoka krvi- po pravilu bez povecanja vrednosti krvnog pritiska!
Ova cinjenica nije zanemarljiva posebno za osobe koje spadaju u rizicnu grupu obolelih od nekih hronicnih ili akutnih kardiovaskularnih smetnji. Osobe koje vec imaju dijagnostikovan neki vid hipertenzije ne bi trebalo previse da brinu, ipak savetujem jednu dozu racionalno umerenog opreza i redovno pracenje vrednosti arterijskog pritiska.
Sa povecanjem krvnih sudova i vecom kolicinom raspolozive krvi u celije pristize veca kolicina hranjivih materijam kiseonika, anabolickih hormona, sve ovo vazno je za misicni rast. Pored ovih desavanja nista manje vazna je veca sposobnost celije za detoksikacijom i odvodjenjem svih stenih metabolita koji su odgovorni za brzinu oporvka i pojavu zamora.

Prvi i najvidljiviji efekat NO je povecanja “pumpa” ili u naucnim krugovima poznata pod imenom”Volumenizacija celija” . Pojava ovakvog efekta direktno je okidac mehanizma stimulacije misicnog rasta. Svako ko uzima NO preparate trebalo bi da ima vecu i dugotrajniju pumpu nego pre.

Povecan protok krvi obezbedice tokom treninga nekoliko ponavljanja vise, narocito u segmentima pojave veceg zamora i druge polovine treninga. Ovo proizilazi iz cinjenice da je u celiji prisutno vise kiseonika a samim tim obnova fosokreatinaze kao glavnog mehanizma za obezbedjivanje enrgije tokom anaerbnog rada kao sto se to desava u uslovima dok dizemo tegove stalno je prisutna. Istovremno sa ovim mehanizmom olaksano je odvodjenje mlecne kiseline i vodonikovih jona koji prouzrokuju otezan misicni rad usled promena na kvalitetu krvi pomerajuci njen vrednosti u pH kiselo. Sa vecom pumpom obezbedicemo vecu podrsku miofibrilima tokom izvodjenja kontrakcije tako da na taj nacin postajemo i dodatno jaci. Pored poboljsanja anaerobnih fizioloskih procesa doci ce i do znacajnih kvalitativnih promena na planu aerobnih peroformansi pa cete biti u mogucnosti da duze trcite, vise vozite bicikl i bolje plivate…

NESTO SASVIM DRUGACIJE-

Pored svih ovih pomenutih poboljsanja na planu sportske forme NO preparati poboljsace i vas svakodnevni zivot i to upravo u delu boljeg i kvalitetnijeg seksualnog zivota.
Veci priliv krvi nije samo ogranicen na skletnu muskulaturu vec on takodje povecava i priliv krvi u vaseg “tigrica”, tako da i u tom delu tela mozete ocekivati vecu i dugotrajniju “pumpu”. Iako vecini nije potreban ova vrsta podrske preparati na bazi Arginina mogu i dodatno poboljsati trajanje i jacinu erekcije u tom smislu spreciti pojavu seksualnih disfunkcija.

Jos neverovatnija forma delovanja Arginina primetna je i na planu redukcije telesnih masnoca!? Signalna aktivnost kroz prisustvo NO u celijama inicira misicni rast ali istovremno NO signalizira celijama da trose vecu kolicinu masti nego inace sto moze rezultirati poboljsanjem izmedju 3-4% na planu telesnog sastava u korist kvalitetne misicne mase.

NACIN KORISCENJA-

Do sada smo naucili da “obican” Arginin iz hrane i proteinskih prahova nije dovoljan da bi se povecale vrednosti NO. Za to je potrebno imati Argininski preparat posebno dizajniran za stimulaciju proizvodnje NO. Pomenuta slaba sposobnost apsorbcije AK u telu predstavljla limitirajuci faktor i za pojedincnu AK Arginin. U tom smsilu AKG (Arginin alfa-KetoizoGluterat-molekul arginina vezan za dva molekula ketogluterata inace perkusor l-glutamina) predstavlja moguce resenje. U praksi se ova varijanta pokazala vrlo delotvornom i od tada ovi preparati imaju sve vecu primenu upravo kroz ovaj oblik ove AK. Pored ovog jedinjejna postoji jos jedan derivat arginina a to je AKC (Arginin alfa-Ketoizokarpoat) koji nista manje uspesno doprinosi ovom resenju vece stimulacije NO.

U praksi postoji jos jedan problem sa upotrebom ovih preparata a to je da kad jednom povecate vrednosti arginina i NO te vrednosti treba nakon toga odrzavati ne bi li se efekti ocuvali u duzem vremenskom periodu. Prakticno resenje namece se u vidu uzimanja preparata vise puta u toku dana. Ovo pre svega iz razloga sto je NO jedinjenje visoko reaktivno/ nestabilno i brzo biva apsorbovano. Ovaj problem suplement industrija resava dodavanjem supstanci koje obezbedjuju produzeno i postepeno otpustanje arginina.

Tacan nacin uzimanja pojedinacnih preparata ipak treba prepustiti samim proizvodjacima koji u zavisnosti od proizvedene varijante mogu imati manje ili vece varijacije na planu tajminga uzimanja “NO booster-a”. U protivnom ako je u pitanju klasican argininski preparat za stimulaciju NO najbolji rezultati se postizu uzimanjem na prazan stomak u istim intervalima pocev sa prvom dozom u jutro drugom uoci treninga i trecom nakon zavrsenog treninga u periodu oporavka.

REZIME-

I tako dolazimo do kraja nase danasenje price. Ocito da iz svega iskazanog vredi uzeti NO kao deo svog redovnog suplement arsenala. Koji ce to proizvod biti i od kog proizvodjaca ja uvek savetujem onaj kvaliteniji kako u protivnom mozete doziveti da relativno skup “NO booster” zameni prosecni kreatinsko- argininski preparat koji po svom delovanju samo imitira delovanje pravog NO-a. Ako ste u potrazi za takvim pravim i jedinstvenim kreacijama preporucujem neke od njih: Labrada/SUPER CHARGE, Nutrabolics/AE2, BSN/NO Explode, DYM/Xpand i sl.

maj 2008.

pripremio i prilagodio
MikiVELIKI

mikiveliki@eunet.rs

Vrh stranice